Road to rio voor de baanwielrenners

8 juli 2016 07:31

In juni 2015 was Tijdrijden.nl te gast op de wielerbaan van Alkmaar
tijdens een trainingsessie van de baanwielrenners op weg naar de
Olympische Spelen van Rio 2016.
Ik had toen ook een interview met bondscoach Jabik-Jan Bastiaans.
De laatste vraag die ik toen aan hem stelde was of ik het volgende
jaar nog eens terug zou mogen komen om de selectie wederom te volgen en
om te kijken hoe de renners er nu voor staan.
Tijdrijden is immers ook een goed vertegenwoordigde discipline in het baanwielrennen.

Die afspraak was afgelopen woensdag.
Opgetogen trok ik naar het Sportpaleis in Alkmaar om daar wederom met Jabik-Jan te spreken
en ook om de renners en rensters in hun voorbereidingen op de gevoelige plaat vast te leggen.
De selectie voor de duurnummers hebben inmiddels plaats gevonden en met nog minder dan
een ruime maand voor de start van het baanwielrennen op de Olympische Spelen
wordt er nog immer hard getraind om op en top in vorm te zijn voor de
verschillende disciplines.

Iedere renner traint vandaag zijn eigen schema onder toeziend oog van beide
bondscoaches Jabik-Jan Bastiaans en Rene Wolff.

Verschillende facetten van de trainingen komen aan bod zoals interval, tijdritblokken,
sprinten met vliegende start, ploegachtervolging met hierbij uiteraard het trainen op het aflossen.
Maar ook de startprocedure wordt getraind.
Tussen de verschillende blokken dienen de renners en rensters zelf hun onderdelen
te wisselen danwel te monteren.

Nadat de renners hun programma erop hadden zitten was het tijd voor een
kort interview met de bondscoach.

De selecties voor de ploegenachtervolging en omnium zijn geweest.
Zijn alle namen voor Rio nu bekend of zijn er nog bepaalde herkansingen
mogelijk ?

Vorige week is de bike-off geweest en dat is altijd een lastig moment.
De verschillen waar soms wel goed meetbaar maar emotioneel blijft het altijd een moeilijke
keuze om te bepalen wie er wel mee mag en wie niet.

Voor de duurnummers zijn de deelnemers geselecteerd maar de sprinters moeten zich nog plaatsen
Dat gebeurt via wedstrijden die de komende vrijdag en volgende week nog plaats zullen vinden.
Daarna zijn alle namen bekend.

In totaal gaan er 11 renners mee.

5 deelnemers voor de duur onderdelen, dat zijn:

Wim Stroetinga - Ploegenachtervolging
Jan-Willem van Schip - Ploegenachtervolging
Joost van der Burg - Ploegenachtervolging
Tim Veldt - Ploegenachtervolging + omnium

Kirsten Wild Omnium

De overige 6 zijn sprinters en zullen volgende week bekend zijn.
Deze namen zullen via de KNWU website bekend gemaakt worden.

Vorige keer gaf je de medaille kansen aan
Je noemde toen een aantal zaken op waaronder:

"We mikken op een goede klassering bij het vrouwen omnium .
Vrouwen sprint in de vorm van Ellis Ligtlee.
Zij heeft wel bewezen dat een podiumplek haalbaar is.
Jeffrey Hoogland bij het onderdeel mannensprint kan heel ver komen.
Bij mannen omnium en ploegenachtervolging hopen we top 6 te kunnen
halen met hopelijk een positieve uitschieter naar een podiumplek."

Zie je daar nog wat meer kansen op ere-metaal dan vorig jaar ?

Vooral op de sprintnummers en keirin zijn wel kansen op goed noteringen.
Op al deze sprintnummers zijn er zelfs soms medaille kansen.
Een goede notering op de genoemde onderdelen bij de vrouwen zijn hetzelfde als vorig jaar
Ploegenachtervolging is wellicht iets anders daar er maar 4 man zijn waarbij Tim Veldt ook
het omnium rijdt
Er is geen reserve.

Wie van alle 11 deelnemers is de grootste kanshebber op goud (uiteraard zonder de
overigen te kort te doen)

Tijdsnummers, vooral mannen team sprint.

De grootste concurrent is vooral Nieuw Zeeland gevolgd door Duitsland en Engeland.
Maar alles bij elkaar in ogenschouw genomen mag Nederland wel op plek 2 worden ingeschat.

Welke voorbereidingen en trainingen volgen er nog in deze laatste weken voor Rio ?

Vorige week bike off. Dat was dan ook een zware week want daar werd alles op alles gezet
ten behoeve van de laatste mogelijkheid op selectie.

Deze week zitten we in een wat minder intensieve trainingsfase.
Morgen staat er een krachttraining op programma in Papendal en ook de komende zondag staat in het teken
van krachttraining.

Dan gaan we volgende week naar Portugal voor een 2 weekse trainingskamp.
Hierin vallen de zwaarste trainingen waarbij je moet denken aan
wegtraining , veel kilometers maken niet in de zin van uren fietsen maar wel
een hoge hoeveelheid trainingen.
Lange blokken rond het omslagpunt.
Per slot van rekening duren de disciplines in het baanwielrennen niet lang.
Doorgaans is het 4 km en het omnium is met een duur van 45 minuten het langste nummer.

23 juli zijn we dan weer hier voor de laatste baantrainingen.
Dat zijn dan 3 blokken van 3 dagen op volle kracht.
Dit zijn de meest intensieve trainingen.
Vooral in de ochtend een harde training en in de middag tijdrit training op de weg.

Jullie trainen altijd op verschillende banen vanwege de omstandigheden baansoort etc.
Welke banen zitten in het spectrum van jullie voorbereidingen ?

Momenteel niet zo heel veel en dat is vooral om budgettaire redenen.
De baan in Portugal zit nog wel in ons spectrum maar door de vele wereldbeker wedstrijden hebben we
uiteraard wel veel banen gezien.

De wielerbaan van Rio lijkt naar verluidt op die van Hong Kong maar die baan is nog niet af en kan
dus ook nog niet getest worden.
De vloer ligt erin maar het gebouw is nog niet af. Het gaat hier dan vooral om de sanitaire
voorzieningen etc.

Hartelijk dank voor je gastvrijheid en wij wensen jou en je gehele team
heel veel ere metaal toe in Rio.
In ieder geval ga ik alles zo veel mogelijk volgen en wij hopen dat
u dat ook gaat doen.

Tekst en Foto : Richard Aardenburg





Er zijn nog geen reacties.
Laat een reactie achter
 

KALENDER

Ard Schenk tijdrit

18 april 2018
Lees meer

ploegentijdrit Wieringerwaard

2 mei 2018
Lees meer